Συντάξεις: Αύξηση για 140000 συνταξιούχους στα τέλη Δεκεμβρίου

Νέα αύξηση, η τρίτη κατά σειρά, θα πληρωθεί στα τέλη Δεκεμβρίου με τη σύνταξη Ιανουαρίου σε περίπου 140.000 παλαιούς συνταξιούχους (πριν τον Μάιο του 2016) οι οποίοι μηδένισαν και ξεπέρασαν την προσωπική διαφορά με τον επανυπολογισμό του νόμου Βρούτση.

Οι καθαρές αυξήσεις για τους περισσότερους είναι από 40 ως 80 ευρώ, ενώ για ορισμένους φτάνουν στα 132 ευρώ ή και στα 194 ευρώ πάνω από την προσωπική διαφορά που έπαιρναν ως τώρα, σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο».

Η διαφορά σε σχέση με τους νεότερους (από Μάιο του 2016 και μετά συνταξιούχους) είναι ότι οι παλαιοί παίρνουν την αύξηση σε 5 ετήσιες δόσεις, δηλαδή τα 100 ευρώ της αύξησης για παράδειγμα θα δοθούν σε 5 δόσεις των 20 ευρώ η κάθε μια.

Οι δύο πρώτες δόσεις αυξήσεων για τα έτη 2020 και 2021 πληρώθηκαν μαζί τον Οκτώβριο, και από τη σύνταξη Ιανουαρίου 2022 θα πιστωθεί η 3η δόση των αυξήσεων που θα αφορά το 2022.

Το 2023 θα πληρωθεί η 4η δόση και το 2024 η 5η δόση των αυξήσεων που αναλογούν στον καθέναν από τους 140.000 συνταξιούχους.

Ανά Ταμείο οι συνολικές αυξήσεις που θα έχουν οι παλαιοί συνταξιούχοι στην 5ετία 2020-2024 είναι:

Συνταξιούχοι Εθνικής Τράπεζας με αύξηση 72 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι ΑΤΕ με αύξηση 87 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι του Ταμείου της Εθνικής Ασφαλιστικής με αύξηση 132 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι της ΔΕΗ με συνολική αύξηση 91 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι ΕΤΑΑ-ΤΣΑΥ με συνολική αύξηση 81 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι του ΝΑΤ με συνολική αύξηση 77 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι του ΕΤΑΠ-ΜΜΕ (ΤΣΠΕΑΘ) με συνολική αύξηση 194 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι του Δημοσίου με συνολική αύξηση 66 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι του ΙΚΑ με συνολική αύξηση 41 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι του ΟΑΕΕ με συνολική αύξηση 47 ευρώ κατά μέσο όρο.
Συνταξιούχοι του ΟΤΕ με συνολική αύξηση 69 ευρώ κατά μέσο όρο.

Συνταξιούχοι του ΤΣΑΥ με συνολική αύξηση 81 ευρώ κατά μέσο όρο.
Στην ουρά άλλοι 50.000 παλαιοί συνταξιούχοι

Στην ουρά για επανυπολογισμό και αυξήσεις είναι άλλοι 50.000 παλαιοί συνταξιούχοι οι οποίοι θα πρέπει να ελεγχθούν μέσα από μια λίστα 220.000 συνταξιούχων στους οποίους δεν έγινε καθόλου επανυπολογισμός (ούτε με τον νόμο Κατρούγκαλου) λόγω ελλιπών στοιχείων.

Οι εν λόγω συνταξιούχοι παίρνουν δύο συντάξεις λόγω παράλληλης ασφάλισης ή ανήκουν και σε άλλες «δύσκολες» κατηγορίες και θα πρέπει να ελεγχθούν για να διαπιστωθεί τι προσωπική διαφορά έχουν και τι αυξήσεις δικαιούνται.
Πόση θα είναι η 3η δόση των αυξήσεων και οι επόμενες

Σύμφωνα με τον πίνακα με τα επίσημα στοιχεία του επανυπολογισμού συντάξεων, οι αυξήσεις θα πληρωθούν ως εξής:

Οι συνταξιούχοι του Δημοσίου παίρνουν αύξηση 66 ευρώ κατά μέσο όρο στην 5ετία που πιστώνεται σε δόσεις των 13 ευρώ. Η σύνταξη με τον επανυπολογισμό του νόμου Κατρούγκαλου ήταν 1.435 ευρώ κατά μέσο όρο μαζί με την προσωπική διαφορά. Με τις δύο δόσεις της αύξησης η σύνταξη είναι στα 1.461 ευρώ και από Ιανουάριο με την 3η δόση της αύξησης θα είναι στα 1.474 ευρώ. Το 2023 θα πάρει την 4η δόση αύξησης και η σύνταξη θα είναι 1.487 ευρώ, και το 2024 θα πληρωθεί την 5η δόση με τη σύνταξη στα 1.501 ευρώ.
Οι συνταξιούχοι του ΙΚΑ παίρνουν αύξηση 41 ευρώ κατά μέσο όρο στην 5ετία που πιστώνεται σε δόσεις των 8 ευρώ.

Η σύνταξη με τον επανυπολογισμό του νόμου Κατρούγκαλου ήταν 917 ευρώ κατά μέσο όρο μαζί με την προσωπική διαφορά. Με τις δύο δόσεις της αύξησης η σύνταξη είναι στα 933 ευρώ, και από Ιανουάριο με την 3η δόση της αύξησης θα είναι στα 941 ευρώ. Το 2023 θα πάρει την 4η δόση αύξησης και θα είναι 949 ευρώ, και το 2024 θα πληρωθεί την 5η δόση και η σύνταξη θα ανέλθει στα 958 ευρώ.

Οι συνταξιούχοι της ΔΕΗ παίρνουν αύξηση 91 ευρώ κατά μέσο όρο στην 5ετία με δόσεις των 18 ευρώ. Η σύνταξη με τον επανυπολογισμό του νόμου Κατρούγκαλου ήταν 1.633 ευρώ κατά μέσο όρο μαζί με την προσωπική διαφορά. Με τις δύο δόσεις της αύξησης η σύνταξη είναι στα 1.669 ευρώ, και από Ιανουάριο με την 3η δόση της αύξησης θα είναι στα 1.687 ευρώ. Το 2023 με την 4η δόση αύξησης θα είναι 1.705 ευρώ, και το 2024 με την 5η δόση η σύνταξη θα ανέλθει στα 1.724 ευρώ.

Ποιοι μηδενίζουν τις προσωπικές διαφορές με αυξήσεις από το 2023
Οι λογιστικές αυξήσεις για τους 550.000 παλαιούς συνταξιούχους θα γίνουν πραγματικές από το 2023 που θα επανέλθουν οι αυξήσεις συντάξεων (βάσει πληθωρισμού και ανάπτυξης) μετά από μια 5ετία που είχαν μπει στον πάγο με τον νόμο 4472/2017 που είχε ψηφιστεί επί κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ.

Για παράδειγμα, και με σενάριο αυξήσεων 3% κατ’ έτος από το 2023 και μετά:

Συνταξιούχος ΙΚΑ με 38 έτη ασφάλισης και σύνταξη 973 ευρώ από τον πρώτο επανυπολογισμό του νόμου Κατρούγκαλου με προσωπική διαφορά 105 ευρώ παίρνει συνολικά 1.078 ευρώ.

Με τον νέο επανυπολογισμό του νόμου Βρούτση η σύνταξη αυξάνεται στα 1.066 ευρώ με υπόλοιπο προσωπικής διαφοράς μόλις στα 12 ευρώ. Το ποσό αυτό θα μηδενιστεί με την πρώτη αύξηση του 2023 και η σύνταξη θα είναι στα 1.098 ευρώ.

Συνταξιούχος του Δημοσίου με 38 έτη ασφάλισης (στην κατηγορία ΠΕ) και σύνταξη 994 ευρώ από τον πρώτο επανυπολογισμό του νόμου Κατρούγκαλου με προσωπική διαφορά 214 ευρώ παίρνει συνολικά 1.128 ευρώ.

Με τον νέο επανυπολογισμό του νόμου Βρούτση η σύνταξη αυξάνεται στα 1.090 ευρώ και η προσωπική διαφορά μειώνεται στα 38 ευρώ.

Το ποσό αυτό θα μειωθεί περαιτέρω στα 6 ευρώ με την πρώτη αύξηση του 2023 και θα μηδενιστεί με την αύξηση του 2024, οπότε η σύνταξη θα ανέλθει στα 1.264 ευρώ.

Πηγή Thes

Κλασσικό

Κεφαλαλγία Αντιμετώπιση

Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας. Οι πονοκέφαλοι συχνά αναπτύσσονται χωρίς καμία προειδοποίηση και προκαλούν στον πάσχοντα έντονο πόνο ή πίεση στο κεφάλι. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, όπως το άγχος, η πείνα, η έλλειψη ύπνου, η συμφόρηση των κόλπων ή οι αλλαγές στο υψόμετρο.

Οι πονοκέφαλοι δεν είναι συνηθισμένοι μόνο στους ενήλικες αλλά και στα παιδιά. Είναι πολύ συνηθισμένο τα παιδιά να έχουν πονοκεφάλους επειδή περνούν περισσότερο χρόνο στις οθόνες παρά κάνοντας οτιδήποτε άλλο και αυτό μπορεί να επηρεάσει την όρασή τους και μπορεί να οδηγήσει σε καταπόνηση των ματιών.

Ανεξάρτητα από το είδος του πονοκεφάλου, ο πονοκέφαλος είναι σημάδι πόνου. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι είτε σύμπτωμα είτε κύρια αιτία άλλων ιατρικών καταστάσεων.

Οι κεφαλαλγίες μπορεί να προκληθούν από καταπόνηση, άγχος, κακή στάση του σώματος, αλλεργίες, καταπόνηση των ματιών, πίεση κόλπων και πολλά άλλα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν έχετε πονοκέφαλο, ο γιατρός σας θα σας συστήσει να λαμβάνετε αντικαταθλιπτικά φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη για τη μείωση της φλεγμονής ή του πόνου. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας, καθώς μπορεί να σημαίνει ότι έχετε μια υποκείμενη πάθηση, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση ή διαβήτη.

Μερικοί άνθρωποι που έχουν πονοκεφάλους μπορεί να είναι σε θέση να βρουν ανακούφιση θερμαίνοντας ένα βρεγμένο πανί και κρατώντας το στο μέτωπο.

Μια κοινή παρανόηση είναι ότι ο πόνος του πονοκεφάλου προκαλείται από ένταση ή στρες στον αυχένα, το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί χρησιμοποιώντας πάγο ή θερμαντικά επιθέματα. Η αλήθεια είναι ότι ο πόνος από τον πονοκέφαλο προέρχεται από τον εγκέφαλο, ο οποίος μπορεί να ανακουφιστεί με φαρμακευτική αγωγή ή φυσικοθεραπεία.

Ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου ονομάζεται ημικρανία, η οποία εμφανίζεται όταν τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο διογκώνονται και πιέζουν τα νεύρα. Οι πονοκέφαλοι ημικρανίας συχνά συνοδεύονται από συμπτώματα όπως ναυτία, ευαισθησία στο φως ή τον θόρυβο και εμετό.

Εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας!

Κλασσικό